Sabtu, 19 April 2014

H0bi J0gging, Jesslyn Lebih Fresh & Term0tivasi

Helmi Ade Saputra - Okezone Minggu, 20 April 2014 01:21 wib detail beritaJesslyn Anggasta Hardi (Foto: Ferry/Okezone) BEROLAHRAGA secara teratur dan tepat dapat membuat tubuh menjadi sehat dan bugar. Selain mengatur pola makan yang sehat dan seimbang, berolahraga memang menjadi faktor penting agar tubuh menjadi lebih sehat.
 
Melakukan kebiasaan sehat berolahraga juga dilakukan oleh pemenang Miss Online 2014, Jesslyn Anggasta Hardi. Dara 18 tahun tersebut mengaku di sela-sela kesibukannya tetap menyempatkan diri untuk jogging dalam sepekan.
 
"Tetapi, saya tidak biasa untuk jogging di luar rumah karena memang tempat tinggal di Pekanbaru lebih banyak pertokoan. Jadi, hanya hari minggu ketika car free day saja suka jogging pagi hari di luar rumah," ucap Jesslyn saat berkunjung ke redaksi Okezone di Gedung HighEnd, Kebon Sirih, Jakarta Pusat, baru-baru ini.
 
Tetapi, tempat dan hari tidak lah masalah bagi Jesslyn, karena manfaat kesehatan yang diperoleh dari jogging jauh lebih penting.
 
"Badan terasa lebih fresh dan saya menjadi lebih termotivasi. Jadi, jogging lebih membuat diri saya feel good or healthy dan badan menjadi kencang," tutupnya.
 
(tty) Download dan nikmati kemudahan mendapatkan berita melalui Okezone Apps di Android Anda.
http://health.okezone.com/read/2014/04/18/486/972320/hobi-jogging-jesslyn-lebih-fresh-termotivasi
jika diwebsite ini anda menemukan artikel dengan informasi dan konten yang salah, tidak akurat, bersifat menyesatkan, bersifat memfitnah, bersifat asusila, mengandung pornografi, bersifat diskriminasi atau rasis mohon untuk berkenan menghubungi kami di sini agar segera kami hapus.
◄ Newer Post Older Post ►
 

© KAWUNGANTEN.COM Powered by Blogger